Ebooks
Petit manuel de méditation à l’usage des gens stressés. Nous aspirons tous au bien-être. Que nous soyons stressés par notre travail, notre famille ou notre mode de vie, il est toujours bon de se d...
Avec sérieux, mais sans se prendre au sérieux, Jean-Marc Terrel – alias Monsieur Mindfulness – cherche à transmettre l’art de vivre en pleine conscience. Instructeur de méditation, il donne des co...
- Editeur: De Mortagne
- Nombre de pages: 88
- Genres: Roman
La méthode body & mind pour déstresser, gérer ses émotions, positiver et se sentir bien ! La sophro, c’est LA méthode antistress et feel good ! La sophro vise à créer l’harmonie body & mind pour s...
- Editeur: Solar
- Nombre de pages: 88
- Genres: Soins/Beauté
D'ordinaire, vous percevez le monde en utilisant vos cinq sens : la vue, le goût, l'odorat, le toucher et l'ouïe. Mais vous possédez aussi un sixième sens, un troisième oeil dont l'éveil vous perm...
Le yoga cocooning tout doux pour déstresser, écouter son corps et se mettre dans un good mood ! Le yoga 100 % feel good ! Le principe ? Un yoga slow, où l'on tient des postures pendant plusieur...
Les temps sont durs et pour tenir le choc, puisons dans les médecines douces !Nouvelles maladies, climat chamboulé, assiette empoisonnée, identités sexuelles questionnées... comment apaiser nos a...
« Je voulais dire à mon grand-père que je l'aimais, mais je n'y suis pas parvenu. J'ai si souvent été en retard sur les mots que j'aurais voulu dire. Je ne pour-rai jamais faire marche arrière ver...
Débranchez le pilote automatique pour faire de chaque instant de votre vie un moment privilégié, apprenez à vous connaître pour retrouver la joie de vive : voici ce que propose ce petit livre de s...
Un alibi est un mode de défense d'une personne soupçonnée d’un crime ou délit, pouvant aller du vol de bonbons au meurtre avec préméditation. Autour de ce thème, 15 auteurs d'exception usent de ...
Pour guérir de nos peurs ! Peur de l'autre, peur de l'échec, peur de s'exprimer, peur des araignées, peur de perdre l'amour… Accessible et étayé de témoignages émouvants de patients, cet ouvrag...
- Editeur: Organisation
- Nombre de pages: 214
- Genres: Actualité